2015秦皇島百公里毅行主題語采用了很簡潔的8個字，概述我們想向大家表達的愿景，那就是：超越自我?安全回家。
超越自我：需要超越的是心底的鴻溝，走起來，就是勝利者！
超越自我：是為了追求那種不懼千難萬險的超越精神，那就是驢的精神！
安全回家：健康的生活，然后才是戶外。
安全回家：沒有把握，就不向上爬，山永遠在，隨時可以去。
超越自我·安全回家，是周到準備、嚴謹細心、勇敢頑強、團結互助……
也許在我們老去的那一刻，我們坐在搖椅上向小輩訴說我們一起超越的那些百公里，也訴說著能安全回家的理由……
無所謂路上的艱辛困難，也無所謂一路疲憊困乏，因為有超越自我的你，就是我最有力的后盾……
秋風已經刮起，一年又將過去，在絢爛璀璨的秋的日子里，我們即將上路，繼續用雙腳丈量最美秦皇島的距離……
“十年蹤跡十年心”，或許以前我們不曾同行，但期許未來的十年，不論幾許風雨，不能阻擋我們超越自我的步伐，不能讓我們放棄走在路上的理由。
讓我們未來的十年更精彩 ！
邁開步走起來，與健康同行，我在，你呢？
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越來越多的人開始跑步，喜歡上跑步，喜歡那種忘我的奔跑狀態。跑步不僅是一項強身健體的運動，更體現出積極向上的生活態度，舒緩壓力遠離焦慮，更有利于抑制疲勞促進基礎代謝，讓身心受益。跑步分泌多巴胺，內啡呔，血清素?！ざ喟桶罚核鼤谷伺d奮，讓人變得積極向上，據說，跑步分泌的多巴胺僅次于談戀愛，感到愉悅和幸福；·內啡呔：它是快感荷爾蒙，能讓你保持年輕快樂；·血清素：它能讓人鎮靜，減少急躁情緒，帶來喜悅和幸福
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